SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy mozna

Czy chodziło Ci o: "czy można"?

  • Malutkie pytanko :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    lapcie po sogu, jak mozna to wypowiadac sie dalej co lepiej Nitroprogen + carbo czy Monster Mass

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2006-01-21 15:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening rna rzeźbe

    Post
    Trening dla początkujących

    No to redukcja czy dieta ? Albo bilans na 0 i rekomp wtedy może będzie to i to i to będzie jako tako szło. Musisz się zdecydować. Zapodaj jakieś zdjecia, żeby można było wiecej powiedzieć.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2014-02-20 23:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • booster - jaki wiek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a mianowicie jaki wiek jest odpowiedni by zacząć je stosować? Szczerze, nie jest to istotne. Pomijajac produkty typu oxo/nove, to tribulusy nie zwiekszaja poziomu teścia, a jedynie poprawiaja samopoczucie/libido, wiec teoretycznie mozna je brac nawet maja 17lat Ale czy jest sens?-NIE!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2009-08-11 10:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase 70kg

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    moze zwyczajnie nie tolerujesz nabialu i powoduje on gorsze samopoczucie czy zwczajnie nie lubisz pod wzgledem smakowym ? zreszta bez roznicy bo mozna miec dobra diete bez tych produktow, dostales powyzej linki ktore pokieruja Cie co robic

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2014-12-07 21:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zaczac

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie jest zawodowcem i napewno nie ma precyzyjnie dopracowanej diety wiec nie pie***l bzdur.A białko czy gajner to tylko żarcie w prochu ktore łatwo i szybko mozna dostarczyć organizmowi.Prawie nikt nie ma idealnej diety żeby nie musiał stosować odżywek.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2005-08-08 22:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] of law i DEA wjedzie im na posesje. Zeby nie robic paradoksow i z uczciwych ludzi przestepcow, DEA nie bedzie robila wjazdow na chaty, ale pierwsze co zacznie sprawdzac, to czy faktycznie oficjalne sklepy nie iluja zakazanymi suplami. Nawet hurtownicy, moga jeszcze przez jakis czas trzymac ph, ale musza sie tego jak najszybciej pozbyc. Jak? To [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2139 Data: 2005-01-24 19:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra ławeczka.?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no mają pewnie 65 w miejscu odkładania sztangi.. a 85 to niby całkowita wysokość. To czy są za krótkie czyt nie to zależy od wysokości na jakiej jest oparcie ławki. Spytaj ich przez maila albo tutaj na forum przez dział marbo o wysokość ławeczki. Ale ja bym dopłacił 10 zł i wziął z szerokim rozstawem (do ich sztangi 180)i nie kupował przez [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1774 Data: 2010-12-11 17:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podbijanie kcal tłuszczem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czellista pośmiać to się można z Twojego ataku z dupy. Wyjaśnij cokolwiek jeśli potrafisz. Czy ponownie maskujesz brak wiedzy śmiechem jak to robi każdy półgłuwek? monkey22 dlaczego? Chodzi ci o stosunek omega 3 do 6? Zmieniony przez - beboykox w dniu 2019-06-29 21:33:30

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2019-06-29 21:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z praktyki powiem ze: NO-boostery, azoty itp. podczas długich biegów są nie zauważalne nie czuć ich. Mozna ładować porcje bostera typu shock therapy, czy white flood pobudzenie czucz ale pomperów nic mięsnie sie nie pompują przy tak długim wysiłku chyba ze po dłuzszej przerwie natomiast polecam lekki pobudzacze, lekkie! nie za mocne bo powodują [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2365 Data: 2008-04-28 22:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanolem z Klatko

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wydaje mi się że powodem tego, że, cytauję "stanołeś z klatko" może być totalne olanie przez Ciebie lekcji języka polskiego. I nie kituj mi od razu że jesteś dyslektykiem czy coś.... to nie jest usprawiedliwienie tylko wymówka dla leni, bo DYSLEKSJĘ MOŻNA WYLECZYĆ !

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2007-02-14 19:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej po między cyklu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    cp i mono raczej; brak może po tym jakiegos pobudzenia czy pompy. ja ogolnie rzecz biorąc na pobudzenie nie zwracam wiekszej uwagi; nie działa to raczej na mnie, sklaniam sie więc ku dwóm skrajnościom- prostym stakom w dośc dużej ilości, albo staki juz b. wszechstronne, o składzie że tak powiem wielokierunkowym. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2009-01-09 20:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie pompki na środkowe akony klatki piersiowej?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    środkowe czy wewnętrzne? jeśli wewnetrzne to tak jak Lukasz napisał, jeśli środek to klasyczne, najlepiej na 3 krzesłach, można się głębiej opuszczać, większy zakres ruchu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3051 Data: 2005-12-19 16:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pentak Silat

    Post
    Sztuki Walki

    [...] już bylo troche o Silat na SFD - http://www.sfd.pl/Silat-t90708.html No i Pencak Silat albo Silat,ale nie Pentak...(spotkałem się też z zapisem Pentjak Silat ale nie wiem czy jest poprawny). Dla zapoznania się ze stylem można obejrzeć jeden z odcinków Human Weapon traktujący o tej indonezyjskiej sztuce... [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2801 Data: 2009-07-25 00:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwne pytanie o wyciskanie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nierówne rozłożenie ciężaru nie jest dozwolone ale można zrobić taki manewr.Nie pamietam czy na 100% tak ale coś w tym stylu.Te 5k rozłóż na 2x2,5 i spróbuj.Ale nie rób tak na treningach bo tylko pogłębisz dysproporcje siły- tylko kiedy idziesz na rekord

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2010-04-04 23:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolega Ci juz wszytko krok po kroku rozpisal , 6 weidera slaby pomysl i daruj sobie, musisz tez pamietac ze to czy miesnie brzucha beda widoczne zalezy od tego ile tluszczu jes na brzuchu a nie tylko od miesni bo pelno osob katuje brzuch a z tluzczem nic nie robi i w taki sposob mozna wzmocnic miesnie brzucha ale nie go odslonic

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2586 Data: 2013-02-11 13:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stanazlolin

    Post
    Doping

    mozna pic czy nie?konkretna odp.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2004-12-18 14:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz fatu badz T2 przy robieniu siły

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozna wrzucic, ale stricte silowo jak jestes nastawiony, to nie wiem czy wyjdzie taka opcja:

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2012-12-11 11:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę diety.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czyli rozumiem, że resztę składników jest ok - tylko tych tłuszczy dodać? I jeszcze jedno pytanie. jak sprawa wygląda z ilością posiłków? Można zmienić na 4/dzień zachowując te proporcje czy dużo lepiej jest mieć 5 posiłków?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2015-07-04 20:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omo+metka

    Post
    Doping

    A walsnie z D-D mozna go uniknac bez testa ???????? I czy gdybym laczyl z testem to musze ciagnac HCG ?????????????

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2004-08-09 16:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDROWIE A TRÓJBÓJ

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] z czolowych brytyjskich kuturystow ktory juz po kilku dniach pompowal zelastwo na silowni w okresie przygotowywania sie do mistrzost europy. Z tego co pamietam, z tym ze czytalem ich strone dawno temu, operacja polega na wprowadzeniu rodzaju cieniutkiej siateczki po wcisnieciu organow na ich nalezyte miejsce, ktora ma zapobiec ewentualnym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2279 Data: 2004-11-09 16:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)